Life chart

Vorige pagina

Wat is

het?

Life chart

Bij de life chart-methode werkt u met een soort dagboek. U houdt daarin een bepaalde periode de dingen bij die te maken hebben met uw bipolaire stoornis:

  • Uw stemmingen in de afgelopen tijd.
  • Uw medicijngebruik.
  • Belangrijke gebeurtenissen, zoals paniekaanvallen.
  • Gebruik van onder andere alcohol.

Na een periode van bijhouden ontstaat een beeld van het verloop van uw ziekte. Zo zien u en uw behandelaar waar het mis is gegaan en wat het effect is van de behandeling. U leert hierdoor eerder de signalen van een mogelijke terugval herkennen. Met de informatie uit de life chart kunt u samen uw behandelaar beslissingen nemen over de verdere behandeling.

Hoe gaat de life chart methode?

De life chart vult u dagelijks in. Dit kost een paar minuten per dag. Bij elk gesprek met uw behandelaar bespreekt u de life chart. U kunt de life chart ook voor een langere periode terug in de tijd invullen. Hiervoor heeft u dan twee afspraken van ongeveer dertig tot zestig minuten.

Voor wie is het?

De life chart is voor mensen met een bipolaire stoornis.

Yulius

zorgt!

Life chart is een mogelijke behandeling bij:

Bipolaire stoornis

Yulius

locaties

Life chart geven we op de volgende locaties: