Sociale
vaardigheidstraining

Vorige pagina

Wat is

het?

Sociale vaardigheidstraining

Sociale vaardigheden vormen de basis van goed contact met anderen. Denk daarbij aan luisteren, maken van sociale contacten, omgaan met kritiek en het kunnen aangeven van uw grenzen. Assertiviteit is ook een belangrijk onderdeel van sociale vaardigheden. Dat gaat over opkomen voor uzelf zonder anderen te kwetsen. Bij de sociale vaardigheidstraining ontwikkelt u verschillende sociale vaardigheden.

Onderwerpen die aan bod kunnen komen:

  • Opkomen voor je eigen mening
  • Nee zeggen
  • Een gesprek beginnen of afronden
  • Omgaan met emoties
  • Praten en luisteren

Hoe gaat sociale vaardigheidstraining?

U volgt de training in een groep. Tijdens de bijeenkomsten krijgt u tips voor het omgaan met veel voorkomende sociale situaties. Bijvoorbeeld een kennismaking of ergens uw mening over geven. Daarna oefent u wat u geleerd heeft in de praktijk, meestal via rollenspellen. Door te oefenen neemt uw zelfvertrouwen toe.

Voor wie is het?

De sociale vaardigheidstraining is er voor mensen die moeite hebben met sociale vaardigheden en op een betere manier contacten willen leggen met anderen.

Yulius

zorgt

Sociale vaardigheidstraining is een mogelijke behandeling bij:

Ernstige psychiatrische aandoening

Psychose

Yulius

locatie

Sociale vaardigheidstraining geven we op de volgende locaties: