Assertiviteits-
training
Wat is
het?
Assertiviteitstraining
Sommige mensen hebben problemen om hun gevoelens en verwachtingen te uiten. Ook vinden zij het moeilijk om hun mening te geven of kritiek te krijgen. Vaak passen zij zichzelf hierdoor vaak aan andere aan. Bij assertiviteitstraining leert u op een goede manier voor uzelf op te komen, zonder anderen te kwetsen.
Hoe gaat assertiviteitstraining?
Tijdens deze groepstraining krijgt u inzicht in uw eigen manier van reageren en leert u uw eigen standpunt in te nemen. U leert met lastige situaties om te gaan en waar nodig uw omgang met anderen aan te passen.
Dat doen we via de volgende onderwerpen:
- Wat is zelfvertrouwen en hoe kunt u dit versterken?
- Wat is assertiviteit en hoe bent u assertief?
- Hoe kunt u anderen op hun gedrag aanspreken?
- Hoe gaat u om met conflicten?
- Hoe verweert u zich tegen (onredelijke) eisen van anderen?
We werken met theorie, bewegings- en creatieve oefeningen. De training bestaat uit twee hele dagen en een dagdeel na twee weken.
Voor wie is het?
Assertiviteitstraining is er voor mensen die aan hun zelfvertrouwen willen werken en beter voor zichzelf op willen leren komen.
Yulius
zorgt!
Assertiviteitstraining is een mogelijke behandeling bij:
Yulius
locaties
Assertiviteitstraining geven we op de volgende locaties:
Admiraalsplein
Admiraalsplein 418/419
3317 BK Dordrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
BW Oostpolder
Zaling 1
3356 DJ Papendrecht
088 405 33 30
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Carnisselande
Dennenhout 1
2994 GC Barendrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Centrum voor Spoedeisende Psychiatrie
Wilhelminastraat 69-73
3361 XV Sliedrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Elzengaarde
Elzengaarde 144
3344 DD Hendrik-Ido-Ambacht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Hellingen
Hellingen 21
3311 GZ Dordrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Poort van West
Burgermeester Meesplein 5
4142 AZ Leerdam
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Touwbaan
Touwbaan 1
4205 AB Gorinchem
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Wijnkoperstraat
Wijnkoperstraat 2
4204 HK Gorinchem
088 405 14 48
Stuur ons een e-mail
Meer informatie