Cognitieve
gedragstherapie
Wat is
het?
Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie gaat er van uit dat de manier waarop u denkt invloed heeft op wat u voelt en durft te doen. Door bepaalde ervaringen in uw leven kunt u negatieve of niet realistische gedachten ontwikkelen. Die kunnen u somber of angstig maken. Bij cognitieve gedragstherapie onderzoekt u de situaties waarin u problemen ervaart. U bekijkt welk gedrag en welke gedachten deze problemen in stand houden. Vervolgens bedenkt u samen met uw behandelaar helpende gedachten of andere manieren om te reageren. U leert daardoor uw gedachten, gevoelens en gedrag positief te beïnvloeden .
Hoe gaat cognitieve gedragstherapie?
Tijdens de behandeling staan uw eigen gedachten, gevoel en gedrag centraal. U krijgt oefeningen, experimenteert met nieuwe gedrag en krijgt huiswerkafspraken. Tussen de gesprekken door werkt u dus zelf ook aan het oplossen van uw problemen. CGT is er zowel als individuele behandeling als in groepsvorm.
Voor wie?
Cognitieve gedragstherapie is geschikt bij verschillende psychische problemen, zoals angst, depressie, verslaving of eetstoornis. Als cognitieve gedragstherapie een geschikte behandeling voor u is, dan bespreekt uw behandelaar dit met u.
Yulius
locatie
Cognitieve gedragstherapie is een mogelijke behandelvorm die kan worden ingezet op de volgende locaties:
Admiraalsplein
Admiraalsplein 418/419
3317 BK Dordrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
BW Oostpolder
Zaling 1
3356 DJ Papendrecht
088 405 33 30
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Carnisselande
Dennenhout 1
2994 GC Barendrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Centrum voor Spoedeisende Psychiatrie
Wilhelminastraat 69-73
3361 XV Sliedrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
De Steiger
Amazone 7
3315 WG Dordrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Elzengaarde
Elzengaarde 144
3344 DD Hendrik-Ido-Ambacht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Hellingen
Hellingen 21
3311 GZ Dordrecht
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Poort van West
Burgermeester Meesplein 5
4142 AZ Leerdam
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Touwbaan
Touwbaan 1
4205 AB Gorinchem
088 40 50 600
Stuur ons een e-mail
Meer informatie
Wijnkoperstraat
Wijnkoperstraat 2
4204 HK Gorinchem
088 405 14 48
Stuur ons een e-mail
Meer informatie